Nivel de sedentarismo en colaboradores de la secretaria de la función pública en la Gobernación de Cundinamarca.
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2024-05-07
Director
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Editor
Universidad Distrital Francisco José de Caldas
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Descripción
En este estudio se pretende analizar el grado de inactividad física en los empleados de la Secretaría de la Función Pública en la región de Cundinamarca. Los resultados revelaran que una proporción significativa de los colaboradores presenta un alto nivel de sedentarismo, o por el contrario un bajo nivel de sedentarismo caracterizado por largos períodos de tiempo sentados y una falta de actividad física regular.
A lo que nos debemos cuestionar muchas cosas a lo que responde la conducta del colaborador en cuanto al desempeño dentro de la secretaria. Por ejemplo, si el colaborador llega tarde más veces de lo permitido, si su estado de ánimo se encuentra bajo, si usa palabras inadecuadas que deterioran el ambiente laboral, si constantemente mantiene incapacitado, si las responsabilidades que tiene a cargo hacen que mantenga estresado y con ansiedad. Así muchos casos son importantes de analizarlos a la hora de evaluar el desempeño de un colaborador y de entender como esto puede afectar también el entorno y a la organización.
Este hallazgo plantea preocupaciones sobre la salud y el bienestar de los empleados, ya que el sedentarismo se asocia con un mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares, obesidad y otros problemas de salud. Se recomienda la implementación de programas de promoción de la actividad física y la conciencia sobre los efectos negativos del sedentarismo en el lugar de trabajo para mejorar la calidad de vida de los colaboradores y reducir los riesgos para la salud.
Resumen
This study aims to analyze the degree of physical inactivity in employees of the Ministry of Public Function in the Cundinamarca region. The results will reveal that a significant proportion of employees have a high level of sedentary lifestyle, or on the contrary a low level of sedentary lifestyle characterized by long periods of sitting and a lack of regular physical activity. To which we must question many things about what the employee's behavior responds to in terms of performance within the secretary. For example, if the employee arrives late more times than allowed, if his mood is low, if he uses inappropriate words that deteriorate the work environment, if he is constantly incapacitated, if the responsibilities he is in charge of cause him to remain stressed and anxiously. Thus, many cases are important to analyze when evaluating the performance of a collaborator and understanding how this can also affect the environment and the organization. This finding raises concerns about employee health and well-being, as a sedentary lifestyle is associated with an increased risk of cardiovascular disease, obesity and other health problems. The implementation of programs to promote physical activity and awareness of the negative effects of a sedentary lifestyle in the workplace is recommended to improve the quality of life of employees and reduce health risks.
Palabras clave
Actividad física, Salud, Sedentarismo, Políticas, Organización