Danza primal y hatha yoga. Hacia otras prácticas que posibilitan el autoconocimiento
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2019-05-08
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Bernal Páez, Mónica Johana (2019). Danza primal y hatha yoga. Hacia otras prácticas que posibilitan el autoconocimiento. https://hdl.handle.net/11349/15125
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Resumen
The present monograph aims to present a theoretical-practical document that integrates the disciplines Primal Dance with Hatha yoga through an application method for dance classes and body creation. The classes are focused on the seven (7) basic energetic centers of the human body and they carry out exercises that seek to develop self-observation and self-knowledge of the participants.
Descripción
La presente monografía tiene como objetivo presentar un documento teórico-práctico que integra las disciplinas Danza Primal con el Hatha yoga a través de un método de aplicación para clases de danza y creación corporal. Las clases están enfocadas en los siete (7) centros energéticos básicos del cuerpo humano y en ellas se realizan ejercicios que buscan desarrollar la autobservación y el autoconocimiento de los participantes.